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不要放棄母乳喂養(yǎng)(上)

本文Tag標(biāo)簽:母乳喂養(yǎng)??
  我們針對幾個(gè)媽媽放棄母乳育兒的主要原因,結(jié)合實(shí)際生活中的常見事例,介紹解決的方法。

  困惑1

擔(dān)心奶水是否真的充足!

  母乳的量和質(zhì)是否OK?

  “沒有奶水,奶水不足”是媽媽們最擔(dān)心的問題。還有,擔(dān)心母乳顏色和成分等等的媽媽似乎也不少。

  Case 1:乳房出現(xiàn)奶水很黃的現(xiàn)象時(shí),是否能夠繼續(xù)喂乳?

  A:這是初乳,請不要擔(dān)心,繼續(xù)喂乳吧。
初乳是黃色油質(zhì)的,在最初3~5天內(nèi)出現(xiàn),可讓寶寶獲得寶貴的免疫物質(zhì)。隨著媽媽哺乳次數(shù)的增多及哺乳量的逐漸增大,奶水顏色才會(huì)出現(xiàn)我們通常所見的透明且淡的白色。初乳的營養(yǎng)價(jià)值非常高,一定要讓寶寶吮吸到。

  Case 2:到了喂乳時(shí)間,可乳房沒有脹感,要緊嗎?

  A:這表明喂乳已經(jīng)進(jìn)入了有規(guī)律的階段。
很多媽媽都煩惱于乳房不脹是否表示母乳不足,不必?fù)?dān)心這個(gè)。剛生完寶寶,媽媽是會(huì)有乳房脹的感覺,但一段時(shí)間后這種感覺就會(huì)消失。當(dāng)被寶寶吮吸時(shí),如果乳房深處有自然涌出的感覺,就表明乳腺通暢且喂乳已經(jīng)進(jìn)入了正常的軌道。

  Case 3:母乳中為什么混有血液?

  A:乳頭弄傷是主要的原因。
當(dāng)媽媽喂乳時(shí)乳頭被寶寶弄傷,有時(shí)母乳中就會(huì)混有血液。碰到這種狀況仍可以繼續(xù)哺乳,可如果寶寶不喜歡這種味道的話,就改用另一側(cè)的乳房喂乳吧。如果此種情況持續(xù)1周以上,就要去醫(yī)院就診了。

  Case 4:判斷母乳是否不足的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

  A:要綜合觀察寶寶的狀態(tài)。
如果有以下情況出現(xiàn),如喂乳的次數(shù)多、每次的喂乳時(shí)間長、即使給寶寶乳頭也會(huì)馬上哭、長時(shí)間睡覺而不太吃奶等等,大多數(shù)媽媽都會(huì)因此煩惱于母乳的不足。請參考表格,綜合觀察寶寶的狀態(tài)之后再作判斷。不必?fù)?dān)心,耐心讓寶寶吮奶的話一定能進(jìn)入正常狀態(tài)的。

  Case 5:如何把握喂乳的最佳時(shí)間?

  A:要養(yǎng)成哭了才喂乳的規(guī)律。
  3個(gè)月左右的寶寶吃奶大多養(yǎng)成規(guī)律了,但也因人而異。請重復(fù)進(jìn)行哭了才喂乳的習(xí)慣。寶寶吮吸乳頭造成的刺激會(huì)讓媽媽體內(nèi)分泌乳激素而產(chǎn)生母乳。所以,形成“被吮吸吮產(chǎn)生母乳”的規(guī)律是非常重要的。

  母乳充足的信號是這些!

1天吃奶7次以上;
1天小便6次以上;
體重增加的標(biāo)準(zhǔn)是1天平均15g~30g。

[BOX]寶寶、媽媽的喂乳配合建議



  困惑2

是否需要忍住疼痛繼續(xù)喂乳?

  有關(guān)乳房的煩惱

  基本上,無論何種形狀的乳頭都能夠喂乳,所以這點(diǎn)請放心。那讓我們來解決受傷、疼痛、脹感等等大多數(shù)媽媽都曾有過的煩惱。

  Case 1:乳頭弄傷疼痛時(shí)該如何照料?

  A:如果疼痛較輕可以繼續(xù)喂乳。
哺乳后敞開乳罩幾分鐘,或擠一些奶水涂在乳頭上,都會(huì)讓乳頭得到休息,疼痛也會(huì)減少。同時(shí),哺喂時(shí)盡量不要讓寶寶咬到乳頭,而要把整個(gè)乳暈都放入寶寶的口中。

  Case 2:乳房中即使發(fā)現(xiàn)有硬疙瘩也能繼續(xù)喂乳嗎?

  A:妥善喂養(yǎng)寶寶是最好的照料。
剩余的母乳積存在乳腺中,會(huì)形成硬塊。最有效的消除方法就是改變抱寶寶的方式,從各個(gè)方向讓寶寶一一吮吸。捂暖患處、用力揉開的按摩方式則需要在護(hù)理人員或有經(jīng)驗(yàn)的月嫂指導(dǎo)下進(jìn)行。

  Case 3:乳房脹痛是乳腺炎嗎?

  A:乳房有脹感,伴隨著疼痛和熱度的話可能是乳腺炎。
如果出現(xiàn)紅腫且有低熱的話,可以一邊冷卻患處一邊繼續(xù)喂乳。可是如果是高燒加疼痛的話就要盡早入院就診。

  Case 4:乳頭形狀不好,會(huì)不會(huì)無法很好地喂乳?

  A:在被吮吸的過程中,乳頭會(huì)改變成容易吮吸的形狀。
媽媽乳頭的形狀、寶寶是否能夠善于吃奶等都是因人而異的。一般情況下乳頭的形狀短小、凹陷、扁平等等通常被認(rèn)為不易吮吸,但由于在被吮吸的過程中乳頭很可能會(huì)改變成容易吮吸的形狀,所以媽媽也不要太擔(dān)心,若真的達(dá)不到很好狀態(tài)的話,試著接受護(hù)理師的指導(dǎo)。

[BOX]寶寶、媽媽母乳吮吸建議



  困惑3

寶寶吐奶、體重不增加,媽媽生病吃藥了,擔(dān)心的事情好哦!

  試著找尋一下讓寶寶不吐奶的方法,還有碰到媽媽生病時(shí),該怎樣繼續(xù)哺喂寶寶呢?

  Case 1:喂乳之后大量吐奶,有必要而擔(dān)心嗎?

  A:體重增加正常的話就不用擔(dān)心。
由于寶寶胃入口(賁門部)的禁閉性很弱,因此有時(shí)會(huì)有喂乳后大量嘔吐的情況發(fā)生。隨著年齡的增長,寶寶賁門部的肌肉逐漸緊縮,嘔吐的狀況自然會(huì)好轉(zhuǎn)。此外,體重增加正常的話就不用擔(dān)心。若多次發(fā)生像噴水似的嘔吐厲害的情況,就要馬上去小兒科就診。

  Case 2:寶寶發(fā)燒等身體不好的時(shí)候該怎么辦?

  A:喂乳一如往常的話就沒有問題。
即使寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉、嘔吐等癥狀,也可以和往常一樣喂乳。如果不吃奶而且其他東西也不吃的話,要馬上去小兒科就診。如果寶寶患口腔炎而不能吮吸的話,用調(diào)羹試著喂奶吧。

  Case 3:體重增加情況不佳的時(shí)候怎么辦好呢?

  A:如果稍微增加了一點(diǎn)的話就不用擔(dān)心。
母乳寶寶在一開始體重增加的速度可能較慢,媽媽請不要太擔(dān)心,并且繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。因?yàn)橐坏┩V鼓溉槲桂B(yǎng),恢復(fù)原有分泌會(huì)非常困難。

  Case 4:喂乳期間吸煙是絕對禁止的嗎?

  A:吸煙的惡劣影響相當(dāng)大,所以絕對要禁煙!
香煙中的尼古丁會(huì)收縮血管,引起血液滯留,而奶水中也會(huì)含有尼古丁。此外,即使只是被動(dòng)吸煙,寶寶也會(huì)容易引發(fā)哮喘等疾病。家人和客人一定要避免在有寶寶的房間里吸煙。

  Case 5:即使恢復(fù)工作也能繼續(xù)喂乳嗎?

  A:盡可能繼續(xù)喂乳吧。
若條件允許最好在喂乳進(jìn)入規(guī)律狀態(tài)的4~5個(gè)月之后再恢復(fù)工作,因?yàn)檫M(jìn)入穩(wěn)定的規(guī)律狀態(tài)時(shí),就算只有早晚喂乳,媽媽也還是能保持一定的乳汁分泌量的。離開寶寶的最初階段,乳房可能因脹感而不舒服,所以可以利用休息時(shí)間擠弄一下乳房。

  Case 6:由于吃藥暫時(shí)中斷喂乳之后,乳房感覺不脹,該怎么辦?

  A:堅(jiān)持讓寶寶吮吸就能恢復(fù)喂乳。
由于中斷喂乳而造成乳頭沒有被吮吸的刺激,也許乳房將不太能夠分泌乳汁?;謴?fù)喂乳暫時(shí)會(huì)有困難,但是如果繼續(xù)堅(jiān)持讓寶寶吮吸的話就又會(huì)再次分泌乳汁的。寶寶每次吮吸乳頭都會(huì)有新鮮的乳汁分泌,所以即使沒有脹感也沒關(guān)系。

[BOX]根據(jù)月齡分別順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的竅門

  0-1個(gè)月
身體不受負(fù)擔(dān)地輕松度過。

  重復(fù)進(jìn)行“一哭就喂乳”的過程。夜間也要喂乳1次以上。在母乳喂養(yǎng)的過程中,媽媽要和寶寶一起起床,一起睡覺;爸爸和家人要幫助承擔(dān)家務(wù)等等,讓媽媽在身體不受負(fù)擔(dān)的情況下輕松哺喂是很重要的。盡可能不要讓寶寶喝配方奶,而要多多讓寶寶吮吸乳頭。

  1-3個(gè)月
逐漸將喂乳間隔和分量控制在一定的范圍內(nèi)。

  喂乳間隔因人而異,一旦進(jìn)入正常軌道之后,媽媽的精神狀態(tài)也會(huì)隨之改善。喂乳如果間隔4-5小時(shí)的話,乳腺容易堵塞,因此要盡可能每隔3小時(shí)以及夜間至少喂乳一次。兩個(gè)月之后可以根據(jù)寶寶的食量將喂乳間隔控制在一定的范圍之內(nèi)。

  3個(gè)月-斷奶開始
要了解寶寶吃奶的個(gè)性和欲望的信號。

  寶寶是屬于一次吃到飽還是多次少量?媽媽要注意寶寶這方面的個(gè)性。媽媽還要弄清寶寶哭的時(shí)候是否真的需要喂乳。喂乳間隔趨于穩(wěn)定的時(shí)候,可以不拘泥于1天7次的喂乳次數(shù),而是在寶寶想要吃奶的時(shí)候才喂乳。

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